孕妇餐后血糖4.8一般指的是孕妇的餐后血糖是4.8mmol/L，是一种正常血糖水平，不用过于担心。
餐后血糖是指进食两小时后的血糖水平，孕妇餐后血糖的正常值应该低于8.5mmol/L，因此，餐后血糖4.8mmol/L属于正常水平，不用过于担心。餐后血糖能一定程度上反映胰岛的储备功能，在诊断或筛查妊娠期糖尿病方面具有较大的意义。建议孕妇平时要养成良好的饮食习惯，要做到均衡饮食，为胎儿的生长发育提供物质基础。当时要避免吃太多高糖食物，如蜂蜜、糖果等，以免对机体健康造成损害。
建议平时可以适当进行锻炼，如慢跑、孕妇瑜伽等，可以在一定程度上提高机体的免疫能力，平时也要定期到医院进行产检，关注胎儿的发育情况。
