胎膜早破是一种较为危险的情况，需要及时采取有效的护理措施。通过绝对卧床休息、保持外阴清洁、观察病情变化、心理护理和预防感染等措施，可以降低并发症的发生风险，保障孕妇和胎儿的安全。
1、绝对卧床休息：表现为一旦发生胎膜早破，孕妇应立即采取绝对卧床休息的姿势，建议左侧卧位。可以减少羊水的流出，避免脐带脱垂等严重并发症的发生。
2、保持外阴清洁：表现为胎膜早破后，阴道内的细菌容易上行感染，因此要保持外阴清洁。孕妇应每天用温水清洗外阴，勤换内裤和卫生垫。避免使用盆浴，防止污水进入阴道。在更换卫生垫时，要注意观察羊水的颜色、气味和量的变化，如有异常应及时告知医生。
3、观察病情变化：表现为密切观察孕妇的生命体征、宫缩情况和胎儿的胎心变化。注意有无发热、腹痛、阴道流血等症状。如果出现宫缩加强、胎心异常等情况，可能提示胎儿有危险，应立即通知医生进行处理。
4、心理护理：表现为胎膜早破可能会让孕妇感到紧张和焦虑，担心胎儿的安全。护理人员应给予孕妇心理支持，向其解释病情和治疗措施，缓解其紧张情绪。可以让孕妇听一些舒缓的音乐，放松心情。
5、预防感染：表现为胎膜早破后，感染的风险增加。可以在医生的指导下使用抗生素预防感染。同时，要严格遵守无菌操作原则，进行各项检查和护理操作时要注意消毒。避免不必要的阴道检查，减少感染的机会。
建议及时就医，谨遵医嘱。
