一般情况下，呼吸急促，心跳加速可能是过度劳累、心力衰竭、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因造成的，通常可采取生活护理、药物治疗等方式进行缓解，具体内容如下：
1.过度劳累：如果患者长时间处于紧张焦虑的状态下或者工作压力比较大，可能会对心功能产生刺激，导致心慌气短、四肢乏力，就容易出现呼吸急促，心跳加速的情况，建议患者日常生活中避免过度劳累，注意休息，保持良好的心态和心情，便有助于缓解不适。
2.心力衰竭：感染、情绪激动、心律失常等因素都可能造成心力衰竭，容易有呼吸困难、体力活动受限等表现，所以呼吸急促，心跳加速可能是心力衰竭造成的。建议患者在日常生活中保持情绪稳定、避免暴饮暴食，可以定期进行适当的体育锻炼，在医生指导下使用呋塞米片、氢氯噻嗪片、螺内酯胶囊等药物进行缓解。
3.冠状动脉粥样硬化性心脏病：冠状动脉粥样硬化性心脏病一般会导致冠状动脉供血不足，可能会引起心肌的耗氧量增加，导致不能及时供氧，就可能造成呼吸急促，心跳加快的情况，一般还伴随胸闷、胸痛等症状。建议患者在日常生活中注意作息规律，避免熬夜，戒烟戒酒，在医生指导下使用速效救心丸、富马酸比索洛尔片、盐酸曲美他嗪片等药物进行缓解。
