感冒一般指上呼吸道感染。上呼吸道感染的患者通常能吃三文鱼，但要适量。
感冒是一种自限性疾病，主要表现为打喷嚏、鼻塞、咽痛、咳嗽等，当身体受到病毒或细菌的侵袭时，会通过调节体温来抵抗，所以患者还会出现发热、头痛、全身乏力、四肢酸痛等症状。患者在上呼吸道感染发病期间一般可以吃三文鱼，适量吃对病情的影响不明显。
三文鱼是一种高度洄游鱼类，营养丰富、肉质鲜美，可以帮助机体补充所需要的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素以及微量元素等营养物质。但也是由于三文鱼含有丰富的蛋白质，不能过量吃，否则容易加重胃肠和肾脏的负担，同样不利于病情的恢复。
上呼吸道感染的时间比较短，病情也比较轻微，大部分不需要治疗。不过如果不能自愈，建议到医院做血常规检查、病原体检查、X线检查等。如果是细菌感染，可以在医生指导下服用头孢氨苄胶囊、阿莫西林胶囊等抗菌药物，如果是病毒感染，可以遵医嘱口服抗病毒口服液、连花清瘟颗粒等抗病毒药物。
在日常生活中要注意多休息，不要受寒风的侵袭，保证饮食营养均衡。
