出现长发头皮痛时，可能与外力牵拉、头皮外伤、脂溢性皮炎等因素有关。患者需明确具体原因后再针对性采取治疗措施。
1.外力牵拉：当头部受到外部力量的拉扯导致头皮被撕裂，或是头发绑得太紧，头皮紧绷，都可能导致头皮出现疼痛感，这种疼痛通常是比较轻的，一般无需采取特殊治疗措施。建议日常不要过度用力牵拉头皮，可适当进行热敷或按摩，有助于改善疼痛。
2.头皮外伤：当头部出现软组织挫伤、钝伤时，可能会引发头皮的撕裂或血肿，进而出现头皮痛的症状。为了缓解头皮疼痛，可以选择冰敷治疗，或者在医生的指导下用药，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物，来达到止痛的效果。
3.脂溢性皮炎：多有种原因都可导致脂溢性皮炎的发生，如遗传、清洁不当等，患者头皮油脂分泌过多，可能会出现脱屑、瘙痒、疼痛等不适的症状。患者可以按照医生的建议使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物来进行改善，同时也要确保头部的清洁，并尽量避免使用刺激性的洗发水。
此外，头癣、毛囊炎等都可能引起类似症状的发生。建议患者及时就医，查明具体病因后再采取治疗措施，不可盲目使用药物，以免加重症状。
