胸口长包块按压疼痛可能是皮脂腺囊肿、毛囊炎、肋软骨炎等原因引起的，建议患者在医生的指导下进行针对性治疗。
1.皮脂腺囊肿：皮脂腺排泄管阻塞可能会导致皮脂腺内容物膨胀形成囊肿，引发皮脂腺囊肿。皮脂腺囊肿多见于头面、颈项和胸背部，患者可能会出现压痛、红肿等症状，一般需要通过皮脂腺囊肿切除术进行切除。
2.毛囊炎：如果平时不注意个人卫生，可能会引发毛囊炎，出现丘疹、脓疱等症状，通常还伴有瘙痒、疼痛等症状。毛囊炎多见于头面部、颈部、大腿、臀部、胸背等部位，患者可以在医生的指导下使用莫匹罗星软膏、夫西地酸钠软膏等抗生素药物进行治疗。
3.肋软骨炎：肋软骨炎是指发生在肋软骨部位的炎症性病变，一般与病毒或细菌感染、慢性劳损等因素有关。患者可能会出现肋软骨区肿大隆起，并伴有疼痛、红肿等症状。一般可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释胶囊等止痛药物来改善症状。
此外，胸口长包块按压疼痛也有较小可能是痤疮、脂肪瘤等疾病引起的。建议患者及时就医，查明病因，对症治疗。
