一天催吐超过一次就算是频繁，如果吃得太多，或者吃了什么不好的食物，只是偶尔的催吐，可以通过催吐来缓解难受。但要注意的是，不能长时间、频繁的催吐，这样会给身体带来很严重的后果，危害健康。具体分析如下：
1、经常催吐会对胃和食管的黏膜造成损伤，由于长期催吐的动作可能会造成胃和食管黏膜的撕裂，而引起消化道出血。消化道出血会造成贫血，严重的会出现面部苍白、眼睑结膜苍白、指甲苍白甚至休克。
2、由于长期反复催吐会引起胃酸反流，胃酸反流至咽喉部以及口腔会对局部组织产生腐蚀，可能会出现牙龈萎缩、慢性咽炎等症状。严重的牙龈萎缩会导致牙齿逐渐松动、脱落。
3、长期反复催吐的患者可能会形成厌食症，导致没有食欲，不想吃东西；由于频繁催吐导致营养物质流失，会引起重度营养不良、逐渐消瘦的症状出现。
