运动时出汗多通常比较好，但也需要警惕出汗量过多的情况。
在运动时，患者体内血液循环及代谢速度通常会加快，患者体温会有所升高，交感神经也处于兴奋状态，会刺激汗腺分泌汗液，从而使患者出汗量较大。由于受到排汗较多的影响，患者毛孔中的油脂、灰尘等物质能够随汗液排出，有助于排毒养颜，有利于改善患者的皮肤状态。此外，汗液中还含有抗菌肽，该物质有助于杀灭革兰氏阴性细菌、革兰氏阳性细菌等致病微生物，能够提高患者的免疫力和抵抗力。
但是，如果患者在运动时出汗过多，会导致患者身体流失较多的水分，可能出现脱水的情况，患者可能有头晕、乏力、口渴、恶心等不适症状。此外，如果患者在运动时出汗量异常增多，可能与植物神经紊乱、甲状腺功能亢进症等因素相关。
因此，患者应注意调整运动的强度，不要盲目追求排汗量，要及时补充水分。如果患者出汗量存在异常情况，患者应及时完善心电图、甲状腺功能检查等检查。如果确诊为植物神经紊乱，患者可以遵医嘱使用谷维素片、地西泮片等药物；如果出汗量多是甲状腺功能亢进症引起的，则需要遵医嘱吃丙硫氧嘧啶片、甲硫氧嘧啶片等药物来治疗。
