闻康健康

一般情况下，三色糙米烧心，可能是一次性吃过量引起的，建议及时处理。具体分析如下：
三色糙米一般是粗粮，其中含有丰富的膳食纤维、淀粉等营养物质，三色糙米烧心，可能是一次性吃过量引起胃酸分泌，从而引起的症状，患者还可能会出现打嗝、反酸等症状。建议患者在医生的指导下使用健胃消食片、多潘立酮片等药物进行治疗。
在日常生活中，建议适量吃三色糙米，多吃蔬菜、水果等食物。