通常情况下，更年期出虚汗可以通过口服药物、调节饮食、调整生活习惯等方式来治疗。具体分析如下：
1.口服药物：更年期出虚汗的患者一般可以在医生的指导下口服一些养阴、清热的中成药进行治疗，如六味地黄丸、知柏地黄丸、麦味地黄丸等。
2.调节饮食：更年期出虚汗的患者，饮食尽量要以清淡为主，少吃辛辣、刺激的食物，可以适当吃一些鱼肉、鸡肉、蜂蜜等雌激素含量高的食物，还可以吃一些清凉、生津的蔬菜水果，如丝瓜、西瓜、梨等。
3.调整生活习惯：健康的生活习惯，对改善更年期出虚汗的情况是有好处的，建议患者尽量不要熬夜，保证充足的睡眠，平时还可以适当做一些有氧运动，如慢跑、游泳等。
