早上起床脸红肿发热一般和室温过高、过度清洁、饮食因素、过敏性皮炎、玫瑰痤疮等有关，建议及时就医检查了解具体情况。
1、室温过高：如果睡觉的环境温度比较高，或盖的被子较厚，可能导致脸部毛细血管扩张，血液循环加快，从而出现红肿发热的症状。这属于生理现象，一般降低室温或选择适当的被子厚度即可缓解。
2、过度清洁：晚间清洁皮肤时，如果使用了过于刺激的洁面产品或清洁过度，可能会破坏皮肤屏障，导致早上起床时脸部红肿发热。建议选择温和的洁面产品，避免过度清洁。
3、饮食因素：摄入辛辣食物或酒精后，可能刺激身体的毛细血管扩张，血流加快，从而引起面部红热肿胀。建议保持饮食清淡，避免辛辣刺激性食物及饮酒。
4、过敏性皮炎：如果脸部皮肤接触到动物毛屑、灰尘、花粉等过敏原，可能会引起皮肤的异常免疫反应，诱发过敏性皮炎，导致脸部红肿、烧灼感、瘙痒等症状。可配合医生局部涂抹抗过敏药物，如他克莫司软膏、复方薄荷脑软膏等，或口服抗组胺类药物，如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等，以缓解症状。
5、玫瑰痤疮：一种好发于面中部的慢性炎症性皮肤病，主要累及面部血管及毛囊皮脂腺周边单位。其症状包括脸部发红、发烫等，特别是在早上起床后症状比较明显。可遵医嘱使用夫西地酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝胶、红霉素软膏等药物，以减轻炎症。
建议患者保持心情放松，遵医嘱做好针对性处理。
