喉咙哑了声音变了可能是生活方式不当引起的，可通过一般治疗来改善，也可能是喉炎、声带息肉等疾病引起的，可通过药物或手术进行治疗。具体内容如下：
1、生活方式不当：进食辛辣刺激性食物、吸烟、饮酒、长期大声说话、用嗓过度等因素，都有可能会引起咽部不适、咽痛、声音嘶哑等症状。此时无需特殊治疗，患者应保证充足的休息，多喝温水。同时避免进食辛辣刺激性或坚硬粗糙的食物，如火锅、坚果等，可以适当吃流质饮食，并注意不抽烟饮酒。
2、喉炎：喉部黏膜的病菌感染或用声不当可能会引起喉炎，导致患者出现声音嘶哑。建议患者遵医嘱服用青霉素V钾片、盐酸米诺环素胶囊等药物进行治疗。
3、声带息肉：用声过度、用声不当、接触刺激性致病因子等因素可诱发声带息肉，导致患者出现上述症状。声带息肉体积较小时，可通过声带休息、发声训练等方式来改善；体积较大时，建议患者遵医嘱采用声带息肉手术进行治疗。
此外，喉乳头状瘤、喉癌等疾病也可引起上述症状，建议患者尽快就医，以排除风险。
