中药熏蒸是利用中药煮沸后产生的蒸汽熏蒸患者的身体，从而达到治疗疾病的效果，属于中医学外治疗法中的一种，时间并不固定。
中药熏蒸一般建议1周做1-2次，每次5-10分钟。这主要是为了避免操作时间过长对局部皮肤以及身体健康产生不利影响。同时，这种频率可以给皮肤毛孔自我修复的时间，对于疾病恢复也有一定的好处。然而，这个时间并不是固定的，具体还需要根据个人的体质、病情以及吸收效果来综合考虑。对于症状轻微且吸收效果好的人，可能30分钟就足够了；而对于病情严重或吸收效果差的人，可能需要更长的时间。
在一天当中，下午的时间被认为比较适合熏蒸，因为此时温度相对较高，不容易着凉。在中午吃完饭1-2小时后进行熏蒸，以避免影响消化。晚上则不建议进行熏蒸，以免着凉感冒。无论选择哪种熏蒸时间，都应注意在熏蒸过程中及时补充水分，避免流失过多体液。同时，在熏蒸结束后，要做好保暖工作，避免寒气入侵导致其他疾病。
