白细胞一般指白细胞计数。感冒一般指上呼吸道感染。上呼吸道感染后白细胞计数可能会在5-7天恢复正常，具体时间因人而异。
上呼吸道感染是鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称，患者可出现咳嗽、流涕、打喷嚏、鼻塞等不适，还可能伴有咽痛、发热、咳嗽等。在上呼吸道感染期间，体内的白细胞计数会逐渐增加，以应对病毒感染。随着上呼吸道感染的病情好转，白细胞计数可能会在5-7天逐渐减少，并恢复到正常水平。
但是，由于个体的差异性比较大，具体的时间也会有所不同。如果患者的身体素质比较好，可能会恢复得比较快，白细胞计数可能会在5天左右恢复正常。如果患者的身体素质比较差，恢复的速度可能比较慢，白细胞计数可能需要7天左右才能恢复正常。
建议患者在恢复期间养成良好的生活习惯，尽量保证充足的睡眠时间，不要长时间熬夜。平时需要合理调整个人的饮食结构，不要暴饮暴食，可以适量进食生菜、苹果、蓝莓、猕猴桃等新鲜的蔬菜和水果，可以增强身体的抵抗力和免疫力，从而促进身体恢复。
