右侧肾痛可能是不良生活因素、外伤、肾盂肾炎等原因引起的，主要通过日常护理或药物的方式进行缓解。具体内容如下：
1、不良生活因素：剧烈运动，过度劳累、性生活频繁等过度的体力活动可能会导致腰椎或腰肌的损伤，出现右侧肾区疼痛的症状。此时大多不用特殊治疗，注意劳逸结合，保持规律的作息，适当减少性生活的频率，有利于改善症状。
2、外伤：如果患者在行走期间不注意周围路况，导致右侧肾脏周围的组织与坚硬物品发生撞击，进而导致局部软组织受损，充血肿胀后可引起疼痛的症状，还伴有瘀血。建议患者通过先热敷后冷敷的方式来缓解，必要时可遵医嘱使用云南白药膏、三香化瘀膏等药物进行治疗，具有活血化瘀的作用。
3、肾盂肾炎：饮食不洁、机体免疫力下降等因素容易受到细菌感染，进而诱发该病，表现为高热、寒战、尿频、排尿困难、右侧肾区酸痛等。建议患者遵医嘱使用注射用头孢西丁钠、盐酸莫西沙星氯化钠注射液等药物进行治疗，具有消炎、抗菌的作用。
除上述原因外，还有可能是其他因素导致的，例如肾小球肾炎、肾结石、肾结核等，建议患者及早就医，明确诊断后进行规范的治疗。
