一般来说,过年可以吃大闸蟹,但是要适量,具体分析如下:
大闸蟹是河蟹的一种,富含蛋白质、维生素A、维生素B2、维生素B1、钙等营养元素,有补充营养、理胃消食等功效。过年一般可以适量吃大闸蟹,不仅可以补充身体所需营养,提高自身免疫力和抵抗力,还可以强筋健骨,但是大闸蟹性寒,而且含有大量的蛋白质,过量吃可能会引起消化不良,出现腹痛、腹泻等不良症状。
如果出现不良症状,建议及时到医院就诊,在医生的指导下进行治疗。
荣莹 副主任医师营养科
三级甲等山东省立医院
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