备孕期间男性一般不可以染发，容易对精子质量造成影响。
染发剂含有一定的化学制剂，重金属含量比较高。染发以后可能会引起过敏反应，如头皮瘙痒、红肿、疼痛等症状，对机体的健康造成不适。在备孕期间染发，虽然不会对男性的生育能力造成直接影响，但是染发剂中的重金属成分可能会对男性的精子质量造成影响，女性怀孕以后，就容易出现胎儿发育缓慢、畸形等。
建议男性在备孕期间，要养成良好的生活习惯，禁止抽烟、喝酒，远离有害气体、辐射等。要注意局部的清洁、干燥，避免感染。平时需要加强体育锻炼，如跑步、游泳等，增强自身免疫能力。
