染发过敏头皮起疙瘩发痒一般可以通过清洗头部、外用药物、口服药物、物理疗法、头皮护理等方法干预，建议患者在就诊后遵医嘱选择合适的方法。如果需要用药，应遵医嘱用药。
1、清洗头部：在使用了导致过敏的染发剂之后，通常需要立即清洗头发，以清除头发上残留的致敏成分，从而有助于缓解头皮的瘙痒、发红和发热等症状。
2、外用药物：当头皮出现强烈的瘙痒感，并伴随红疹、水疱等症状时，可以在专业医生的指导下使用复方醋酸地塞米松乳膏、炉甘石洗剂、糠酸莫米松乳膏等药物进行治疗，此类药物通常可以产生止痒效果。
3、口服药物：在医生的建议和指导下，患者可以选择使用马来酸氯苯那敏片、盐酸左西替利嗪片和氯雷他定片等抗过敏药物进行治疗，此类药物对于缓解身体的不适症状具有积极效果。
4、物理疗法：当患者出现头皮发痒和起疙瘩的症状时，可以按照医生的建议进行紫外线照射，通常有助于头皮炎症的缓解，有益于减轻不适感。
5、头皮护理：在日常生活中，建议患者避免抓挠头皮，应使用温和且无刺激性的洗护发产品，确保头皮表面保持清洁，避免接触污物和刺激性物质，同时也不建议使用热水来烫洗头皮。
在干预过程中，应保持良好的心态，不要过度紧张、焦虑、恐慌，切忌盲目采用偏方。
