脑门一般指额头。额头起了密密麻麻的小疙瘩，像痱子，可能是痱子、粉刺、过敏反应、脂溢性皮炎、扁平疣等原因所致。建议及时就医，并遵医嘱处理。
1.痱子：夏天高温闷热，汗液排出不畅，容易在额头长出痱子，表现为密密麻麻的小疙瘩，可伴有瘙痒、刺痛等症状。要保持室内通风凉爽，穿着宽松透气的衣物。可在医生的指导下使用痱子粉、炉甘石洗剂等，达到清凉止痒的目的。
2.粉刺：皮脂分泌过多、毛囊堵塞等可导致粉刺，额头是常见部位之一，还常伴有黑头、白头等症状。要注意皮肤清洁，避免挤压。可在医生的指导下使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰凝胶等治疗粉刺。
3.过敏反应：接触过敏原如化妆品、花粉等，可能引发过敏，额头出现小疙瘩和瘙痒。要避免接触过敏原，在医生的指导下使用氯雷他定片、糠酸莫米松乳膏、他克莫司软膏等。
4.脂溢性皮炎：面部油脂分泌过多，可引起脂溢性皮炎，额头出现红斑、鳞屑、小疙瘩等症状。要保持面部清洁，避免搔抓。可在医生的指导下使用二硫化硒洗剂、酮康唑洗剂、他克莫司软膏等。
5.扁平疣：由人乳头瘤病毒感染引起，表现为额头出现扁平丘疹，表面光滑。可在医生的指导下使用药物治疗，如维A酸乳膏、咪喹莫特乳膏、人干扰素α2b凝胶等，也可进行物理治疗，如激光治疗、液氮冷冻治疗等。
日常要注意个人卫生，保持额头皮肤清洁。避免在高温环境下长时间停留，选择温和的护肤品。合理饮食，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。如果出现额头小疙瘩的情况，应根据具体病因进行针对性治疗，切勿自行用药。
