天气热皮肤起小红疙瘩特别痒一般和蚊虫叮咬、紫外线过敏、痱子、丘疹性荨麻疹、湿疹等原因有关，建议及时就医检查了解具体情况。
1.蚊虫叮咬：进入夏季以后蚊虫比较多，如果身上被蚊虫叮咬，身上一热就容易出汗，汗液刺激皮肤就容易引起身上一热就起红疙瘩很痒。建议局部使用丹皮酚软膏进行涂抹。
2.紫外线过敏：对紫外线过敏的人，外出时紫外线照射到皮肤就会引起身上一热就起红疙瘩很痒的情况。外出时要做好防晒，避免接触过敏原。
3.痱子：痱子多发生在高温湿热环境中，表现为颈部、腋下、前胸后背等处出现小疱、痒痛等症状。建议远离炎热环境，保持身体皮肤干爽，可以外用痱子粉或炉甘石洗剂涂抹治疗。
4.丘疹性荨麻疹：夏天的昆虫较多，昆虫叮咬人体后唾液进入皮肤，就可能引起红色风疙瘩、瘙痒等迟发性过敏反应。建议遵医嘱内服抗组胺药或者外用糖皮质激素软膏、炉甘石洗剂，起到消炎止痒的效果。
5.湿疹：部分人群对明显的温湿度变化相对敏感，天气热时温湿度较高，皮肤不耐受就可能引起湿疹发作。建议让皮肤处于凉爽通风环境，在医生指导下适当用激素类软膏或炉甘石洗剂来缓解症状。
平时注意保持皮肤清洁和湿润，避免过度清洁和擦伤，以免加重症状。
