来月经肌肉酸痛可能与过度劳累、经前期综合征、痛经、贫血、盆腔充血等原因有关,需要对症治疗。
1、过度劳累:如果在月经期间长时间做一些重体力劳动,可能会导致乳酸堆积在肌肉处,从而引起全身肌肉酸痛的症状。可以使用热水袋局部热敷的方式来促进血液循环,平时要避免过度劳累。
2、经前期综合征:该症状在月经来临前会出现,主要表现为情绪波动、乳房胀痛、头痛、腹痛和全身肌肉酸疼等。建议适当放松心情,避免过度紧张,有助于减轻症状。
3、痛经:月经期间前列腺素分泌增多,可能会引起子宫平滑肌过度收缩,从而引起全身肌肉酸痛、腹部疼痛等症状。可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等止痛药物来辅助改善。
4、贫血:如果女性在月经期间月经量特别多,或是体质较为虚弱,有可能会造成贫血,当血液中的红细胞数量不足时容易导致组织缺氧,从而出现肌肉疲劳、乏力和酸痛等症状。可遵医嘱使用复方硫酸亚铁颗粒、富马酸亚铁颗粒等补铁药物来治疗。
5、盆腔充血:月经期间由于盆腔局部充血,会导致机体其他组织、肌肉的循环血量相应减少,从而出现全身肌肉酸疼的症状。可在医生的指导下使用血府逐瘀丸、益母草颗粒等药物来治疗,可以活血调经,缓解不适。
除上述原因外,该现象还可能与胃炎、肠炎有关,建议积极就医明确并治疗。日常生活中来月经时要避免吃火锅、麻辣牛肉等辛辣刺激的食物,尽量保证充足的睡眠时间,有利于身体的健康。