骨折恢复中会跳痛和刺痛，可能是正常现象，也可能是日常护理不当、活动较少等因素导致的，建议及时进行处理。
1、正常现象：骨折时一般会导致软组织、神经受损，局部受刺激后可能会引起跳痛的情况。一般不做特殊治疗，如果疼痛难忍，可以遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬片等药物缓解。
2、日常护理不当：骨折后通常需要注意休息，保护伤口，避免影响伤口恢复。如果日常护理不当，伤口一直没有愈合，可能会有疼痛感。建议日常注意伤口护理，尽量不要碰水，避免引起不适症状。
3、活动较少：骨折后一般需要采取石膏固定，减少患处二次受损。但因为患处受固定，恢复期活动较少，可能会引起肌肉粘连、萎缩，出现疼痛、僵硬、麻木等不适症状。建议在拆除固装置之后，在医生指导下及时进行康复训练，帮助身体恢复。
此外，炎症也可能会引起疼痛，建议及时采取治疗。
