舌下淤血描述的是舌下黏膜发生的出血状况，可以在医生的指导下吃丹参、川芎、桃红花、当归、虎杖等中药来化瘀。
1、丹参：丹参有助于活化血液和消除淤血，可以增进血液的流通并减少淤血的情况。常用于治疗各种原因引起的淤血内阻所致的疼痛及跌打损伤等症。
2、川芎：川芎在促进血液流通和消除淤血方面展现出了出色的治疗效果，可以将川芎研磨成粉末后口服，或者与其他中草药一起使用。
3、桃红花：具有活血化瘀、解毒消肿的功效，特别适合治疗由舌黏膜出血导致的淤血问题，常见的做法是通过煎煮桃红花汤或者用其泡制桃红花茶。
4、当归：当归具有促进血液循环、补充血液、调整月经和缓解疼痛的功效，有助于增进血液的流通，并能缓解舌下淤血的相关症状，可以选择煎煮当归汤来服用，或者在饮料里混入当归的粉末。
5、虎杖：虎杖具有活化血液、消除淤血、减轻肿胀和止痛的功效，对于舌头下的淤血有显著的治疗效果，可以选择将虎杖研磨成粉末后加入水进行冲泡，或者用虎杖进行煎煮以制作汤剂。
注意，在采用中药来治疗舌下淤血的过程中，需要在医生的专业指导下进行，以减少不必要的风险。
