坐月子通常是指产褥期。产褥期时可能可以吃龙虾，也有可能不可以吃龙虾，需要根据实际情况进行分析。
1、可以吃：如果产妇不对龙虾过敏，通常可以适量吃，能为人体补充蛋白质、锌、钙、钾、磷等营养物质，增强机体的免疫力，有助于身体恢复，一般不会对健康产生不良影响。
2、不可以吃：龙虾是一种容易引起过敏的食物，如果产妇对龙虾过敏，通常不建议食用，吃了以后会出现过敏反应，造成皮肤瘙痒、皮疹、红肿等症状，还有可能出现腹泻、恶心、呕吐等胃肠道症状。
因此，产妇要根据自身实际情况来判断是否可以吃龙虾。建议平时要保持饮食清淡、营养均衡，可以适量吃猪肉、鸡肉、香蕉、猕猴桃、菠菜、白菜等食物，对身体有好处。
