月经鲜红色通常是正常的表现，不用过于担心。月经量多、有血块可能是饮食因素、内分泌失调、细菌性阴道炎、盆腔炎等因素引起的，建议及时的进行针对性治疗。
1、饮食因素：月经期间吃冷食或辣的东西，会刺激子宫，导致子宫收缩，引起月经量多、有血块等症状。此时要清淡饮食，避免吃冰淇淋、火锅等刺激的食物。
2、内分泌失调：月经期间如果精神压力大、疲劳过度、熬夜等，会引起内分泌失调，导致月经不调，出现月经量变大，并且伴随血块的不良反应。此时要舒缓情绪，保证充足的睡眠，一段时间后可改善。
3、细菌性阴道炎：如果经期没有注意个人卫生，细菌感染导致了细菌性阴道炎，此时因炎症的刺激，可能会导致月经异常，如月经延长、月经量大、有血块等。可遵医嘱使用克霉唑片、替硝唑片等药物进行治疗。
4、盆腔炎：经期进行性生活，或者是外阴环境卫生差，容易导致细菌上行感染，造成盆腔炎。此时可能会出现月经量较大的症状，并且伴随腹痛。可以在医生指导下使用妇科千金片、宫炎平片等药物进行治疗。
此外，该情况也可能是子宫内膜炎、卵巢囊肿、多囊卵巢综合征、糖尿病等引起的，建议及时就诊治疗。恢复期间要多喝温水，避免剧烈运动。
