闻康健康

在医生的指导下做长蛇灸，通常会在3-4周的时间见效。具体分析如下：
长蛇灸是一种针灸手法，将艾灸、中药、火疗、推拿结合，通过激发协调各经络，可以起到抵御病邪、调整虚实、温补督脉的作用。长蛇灸都是在三伏天施灸，通常按照医生的指示施灸3-4周，可以感觉到较明显的调理效果。而在长蛇灸后的一个月内，建议不要吃刺激性辛辣食物，尽量不要碰冷水，日常要注意保暖。