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舌苔厚白微黄是怎么回事

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余晓阳 主任医师中医学

三级甲等重庆市中医院

舌苔厚白微黄一般和脾胃虚弱、湿热内蕴、阳气不足、食积不化、痰湿内阻等原因有关。
1.脾胃虚弱:脾胃是人体消化吸收的核心,舌苔厚白微黄可能表明脾胃功能不佳,消化吸收能力下降。这可能由饮食不当、过度劳累或长期疾病消耗导致,此时可能伴随食欲不振、腹胀、便溏等症状。
2.湿热内蕴:湿热邪气停滞于体内,特别是影响脾胃时,会导致舌苔呈现出厚白微黄的特征。湿热可能由饮食过于油腻、生活环境潮湿或情绪压力等因素引起,常伴随口苦、口粘、小便黄、大便溏泄等症状。
3.阳气不足:阳气是推动身体机能和温暖脏腑的重要力量。阳气不足时,身体的温煦、运化功能减退,湿邪易于停留,舌苔也会表现出相应的厚腻变化。
4.食积不化:暴饮暴食或饮食结构不合理导致食物在体内积滞,影响脾胃的正常运作,也可能出现类似的舌苔表现。
5.痰湿内阻:体内痰湿过多,阻碍气机运行,反映在舌苔上即为厚腻,颜色偏白或微黄,常伴有身体沉重、疲乏、大便不成形等症状。
为明确具体情况,可及时就医检查,平时注意以清淡饮食为主。
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