孕16周体重没有变化，通常是正常的，但如果孕妇在妊娠期间出现腹痛、出血等不正常症状，应尽快前往医院的妇产科进行检查，并在医生的指导下进行及时治疗，以防止对胎儿的正常生长和发育产生不良影响。
如果孕妇在妊娠后的第16周体重保持不变，这可能意味着在孕初期，孕妇可能会有强烈的早孕反应，如恶心、呕吐和食欲减退等。在这种情况下，孕妇的食物摄入量可能会减少，无法满足身体的需求，这可能会导致孕妇的体重保持不变，甚至可能导致体重下降。然而，如果在这个阶段产检的结果是正常的，并且胎儿的大小发育也是正常的，这种情况通常是正常的，不会对自己和胎儿产生负面影响。
但是，如果孕妇在妊娠的第16周体重保持不变，并且在产检中发现胎儿的发育明显低于正常孕周，这表明孕妇可能存在营养缺乏的问题，此刻是不正常的。长时间的营养缺乏可能会对胎儿的脑部发育产生不良影响，甚至可能导致胎停现象。在这种情况下，建议在医生的指导下，使用复合维生素B片和葡萄糖酸钙口服溶液等药物，以满足孕妇身体的各种需求。
在日常生活中，孕妇应当保证充足的休息，并避免进行剧烈的体育活动，以防止流产的风险。妊娠早期要特别注意保暖。为了更好地促进胎儿的健康成长，应该平衡饮食，增加鸡蛋、牛奶和瘦肉等富含蛋白质的食品的摄入，以补充身体所需的各种营养成分。
