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眉头是什么穴位

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余晓阳 主任医师中医学

三级甲等重庆市中医院

眉头作为面部的重要部位,有丰富的穴位。其中,攒竹穴、鱼腰穴、丝竹空穴、印堂穴和阳白穴是眉头上较为显著的穴位。
1.攒竹穴:位于面部眉毛内侧边缘的凹陷处,具有清热明目、祛风通络的作用。对于目赤肿痛、视物模糊等症状有显著的缓解作用,常用于治疗头痛、目眩、眉棱骨痛以及视力模糊等问题。
2.鱼腰穴:位于头部瞳孔直上,眉毛中间的位置,能够明目消肿、舒筋活络。对于眼部疲劳、肿胀等症状有较好的缓解作用,特别适用于长时间使用电子产品导致的眼部不适。
3.丝竹空穴:位于面部眉梢的凹陷处,有清头明目、散风镇惊的作用。对于头痛、目眩、目赤红肿等症状有良好的缓解效果,对于因感冒、劳累等原因引起的头痛、眼部不适等问题也适用。
4.印堂穴:位于两眉之间的正中央,具有镇静安神、醒脑开窍的功效。常用于治疗失眠、神经衰弱、头痛等问题,同时也有助于缓解紧张情绪、提高注意力。
5.阳白穴:位于眉头上方,额头正中央稍偏左的位置,能够祛风止痛、清热明目。对于头痛、目痛、鼻塞等症状有较好的缓解作用,特别适用于因感冒、鼻炎等原因引起的头痛、鼻塞等问题。
在按摩或针灸这些穴位时,需要注意确保穴位定位准确,避免误伤其他组织。其次,按摩或针灸的力度要适中,避免过度刺激导致不适。此外,对于皮肤有破溃或感染的部位,应避免进行按摩或针灸治疗。如有需要,应在医生的指导下进行正规治疗,以确保治疗效果和安全性。
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