一般情况下，早产儿喝奶总是呛奶可以通过改变喂奶姿势、选择合适的奶嘴、缩短喂奶时间等方式缓解症状，具体内容如下：
1.改变喂奶姿势：如果早产儿喝奶时身体处于平躺状态，容易发生呛奶的现象，家长应抱着早产儿喝奶，还可以在早产儿喝奶后轻拍后背，缓解呛奶症状。
2.选择合适的奶嘴：一般早产儿的吞咽功能发育不完善，如果奶嘴太大，奶量过多，会出现早产儿喝奶总是呛奶的情况，所以家长应选择合适的奶嘴，避免奶量过多而引起呛奶。
3.缩短喂奶时间：早产儿的胃肠消化能力弱，如果喝了太多的奶，来不及消化，就容易出现总是呛奶的情况，家长应缩短喂奶时间，不能长时间给早产儿喝奶，等早产儿的胃肠适应后，呛奶症状也会有所缓解。