睡不好第二天心跳快可能是交感神经紊乱、贫血、甲状腺功能亢进症等原因所导致的，可以通过药物治疗、手术治疗、日常调理等方式来缓解。
1.交感神经紊乱：夜间通常是迷走神经主导，此时心率会出现减慢，有利于睡眠。若出现熬夜、服用药物等情况导致睡不好，第二天则可能是交感神经主导，引起兴奋，进而导致心率加快。临床上可通过药物治疗，手术治疗等治疗方式来治疗，遵医嘱可使用酒石酸美托洛尔片、地高辛片等控制心率的药物进行治疗。还可以使用植入起搏器、射频消融等手术进行治疗。
2.贫血：当心脏组织出现缺血、缺氧时，为了促进身体内氧气的供应，心脏会进而出现心率代偿性增快的症状。在医生的指导下可使用富马酸亚铁片、硫酸亚铁缓释片等药物进行治疗。
3.甲状腺功能亢进症：由于甲状腺激素过高，从而使得交感神经产生兴奋，进而使得出现心率加快的症状。患者可以遵医嘱使用甲巯咪唑片、卡比马唑片等药物进行治疗。
在日常生活中患者要注意饮食清淡，可以吃一些低脂的食物来避免血压过高，如芹菜、菠菜等。还可以吃一些富含蛋白质的食物，如鱼肉、牛奶等，可以为身体提供营养。
