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黄芪、枸杞、山楂泡水功效有哪些

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余晓阳 主任医师中医学

三级甲等重庆市中医院

黄芪、枸杞、山楂泡水具有多种功效,包括健脾补中、益卫固表、补气升阳、滋补肝肾、养血安神、调节血糖等。
1.健脾补中:三者搭配泡水有助于改善脾虚食少、乏力便溏等症状,黄芪的补气升阳功效在此发挥了重要作用。
2.益卫固表:黄芪的益卫固表功效和枸杞的滋补肝肾作用相结合,有助于改善气虚自汗、肝肾阴虚等不适症状。
3.补气升阳:黄芪能够补气升阳,与枸杞和山楂的协同作用一起,能够改善气虚乏力、食少便溏等症状。
4.滋补肝肾:枸杞和黄芪都具有滋补肝肾的功效,可以改善肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦等症状。
5.养血安神:此组合对于失眠多梦、心悸、气短等症状有一定的改善作用,特别是枸杞和山楂的协同作用,有助于养血安神。
6.调节血糖:黄芪泡水喝能降低血糖,对苯乙双胍及胰岛素引起的低血糖有升高作用,对于控制糖尿病患者的血糖水平有一定帮助。
此外,还具有促进消化、增强免疫力等功效,需要注意的是,虽然黄芪、枸杞、山楂泡水具有诸多功效,但其都属于中药材,使用时最好在医生的指导下进行,特别是患有肝肾功能不全、消化不良等疾病的人。此外,泡水时的用量也需根据个人口感和身体状况适当调整。
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