钙在维持人体正常生理功能中起着重要作用，如维持骨骼和牙齿的健康、参与神经肌肉的兴奋性调节等。缺钙是否会导致掉头发，存在会掉头发、不会掉头发两种不同情况，如有相关疑问应及时就医。
1.会掉头发：如果身体长期严重缺钙，可能会影响毛囊的正常生长和代谢，导致头发变得脆弱、易脱落。此外，缺钙还可能影响身体的内分泌平衡，间接影响头发的生长周期，从而引发掉发。
2.不会掉头发：如果只是轻微的缺钙，或者身体能够通过自身调节机制维持正常的生理功能，一般不会直接导致掉头发。掉发可能更多地与其他因素，如遗传、精神压力、营养不良、疾病等有关。
为了治疗缺钙相关问题，患者可以遵医嘱口服碳酸钙D3片（Ⅰ）、葡萄糖酸钙口服溶液等药物治疗，发挥补充钙质的作用。在日常生活中，需要注意饮食方面，多吃富含钙的食物，如牛奶、奶酪、豆腐、豆浆、虾、贝类）等，有助于补充钙质，避免饮用过多碳酸饮料和咖啡。适当进行运动，如晒太阳、散步、跳绳等，有助于促进钙的吸收和利用。同时，要保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累。
