闻康健康

沙棘原浆通常不伤肝，但是建议适量喝。
沙棘原浆通常是使用新鲜沙棘原果压榨而成的浓缩果汁，其中富含维生素C、维生素A、维生素E、叶酸、氨基酸、膳食纤维、钙、钾、镁等营养物质。通常是不会伤肝的，因为沙棘原浆是果汁的一种，食物通常不会对身体造成较大的伤害。但是通常建议适量喝，因为果汁通常是不能代替水的，果汁中的糖分也较高，如果大量喝，还可能会导致身体缺水，出现上火的情况。
在日常生活中，还要保持饮食清淡，避免熬夜，可以促进身体健康。