两小时血糖10.5一般指餐后两小时血糖10.5mmol/L属于异常现象，需要及时予以纠正，但一般不算是糖尿病，需要引起注意。
正常情况下，空腹血糖为3.89-6.11mmol/L，超过7.0mmol/L考虑为糖尿病；餐后两小时血糖正常值在7.8mmol/L以内，超过11.1mmol/L考虑为糖尿病。而餐后两小时血糖10.5mmol/L，血糖异常，但是又没有超过11.1mmol/L，一般不算糖尿病，通常考虑为糖耐量受损导致的，需要及时改善。
建议在日常尽量少食用高糖食物，还要注意适当运动，保持体重正常，表明血糖上升。如果长期发现血糖异常，需要定期监测血糖水平，避免发展为糖尿病。
