女生经期第一天自慰了，女生通常可以通过一般清洁、观察症状、避免再次发生、舒缓情绪、药物治疗等方式进行处理，建议女生及时到医院完善检查。
1、一般清洁：自慰后，女生应立即用温水清洗外阴，保持外阴清洁，减少细菌滋生的机会，降低感染的风险。
2、观察症状：女生需要密切注意自己的身体状况，观察是否出现腹痛、月经量增多或减少、经期延长、外阴瘙痒、分泌物异常等症状。
3、避免再次发生：女生在经期要克制自己，避免再次自慰。因为经期女生的生殖系统较为脆弱，自慰可能会导致子宫收缩，使经血逆流，增加子宫内膜异位症的风险，也容易引起感染。
4、舒缓情绪：如果因为此事感到焦虑、紧张等情绪，女生要学会自我调节。可以通过听音乐、看电影等方式转移注意力，避免不良情绪对月经的影响。
5、药物治疗：如果出现了感染的症状，如外阴瘙痒、分泌物增多等，女生可以按照医嘱使用注射用头孢曲松钠、注射用头孢噻肟钠等药物进行治疗，一般可以起到抗感染的作用。
女生在经期要注意个人卫生和行为习惯，保持良好的心态，避免对身体造成伤害。
