通常情况下,吃冰淇淋不能解渴是因为冰淇淋含有蛋白质、糖分、脂肪等物质,而这些物质的吸收都需要大量水分,还可能导致口渴。具体情况如下:
冰淇淋主要是由牛奶、鸡蛋、糖、香料等制作而成,其中含有丰富的蛋白质、糖分、脂肪等物质。蛋白质经过新陈代谢后,会产生尿素,尿素是人体产生的废物,排出尿素的过程需要大量的水分参与,而冰淇淋中的糖分和脂肪会加速人体血液循环和代谢作用,反而需要消耗体内水分帮助代谢,所以吃冰淇淋不能解渴。
食用冰淇淋要适量,不宜食用过多,以免加重肠胃负担,造成腹泻、腹痛等不适。
孙香兰 主治医师内科
三级甲等山东省立医院
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