一般情况下，主要避孕方法有宫内节育器、使用避孕套、口服避孕药等，具体的优缺点需根据避孕方法而定，具体内容如下：
1.宫内节育器：宫内节育器是放在女性子宫腔内的一种避孕装置，可以在一定程度上阻止受精卵着床，从而达到避孕的目的。有使用期限较长、方便等优点，缺点一般是可能引起白带增多、下腹胀痛、腰疼等不适症状。
2.使用避孕套：避孕套为一种男性使用的避孕工具，可以阻碍精液进入阴道，达到子宫，从而起到避孕的作用。优点一般为适用人群广、预防性传播疾病等，缺点通常有过敏、生殖器不适应等，在使用避孕套进行避孕时，需注意使用方式正确，避免造成意外怀孕。
3.口服避孕药：口服避孕药也是主要避孕的方法之一，是女性通过摄入激素影响卵巢排卵，从而达到避孕的目的，常见的避孕药有复方炔诺酮片、左炔诺孕酮炔雌醚片、复方左炔诺孕酮片等药物，优点通常是提高性生活质量、推迟女性更年期等，缺点一般为可能引起月经量过多、阴道不规则出血等不适症状。
