硬的时间不长，总是突然软掉通常是指阴茎勃起的时间不长，总是突然软掉。这种情况可能是由过度刺激、过度劳累、压力过大、前列腺炎等引起的，患者可根据具体原因选择对应的缓解措施。
1、过度刺激：如果频繁自慰、性生活过于激烈或者频繁性生活，可能导致阴茎疲劳，使得勃起时间减短。这种情况下，患者可通过节制自慰或者性生活频率来缓解症状。
2、过度劳累：长期劳累、缺乏休息、体力透支等情况下，性器官的血液循环和神经反应会受到影响，从而导致勃起时间短暂或勃起困难。患者可通过休息来减轻症状。
3、压力过大：当身心处于高度压力状态时，阴茎的勃起能力可能会受到抑制，导致勃起时间短暂或者影响勃起功能。患者可通过调节心情、缓解压力等方式来改善情况。
4、前列腺炎：前列腺炎是前列腺组织发生的炎症，可能导致尿频、尿急、尿痛等症状，同时也可能影响性功能。患者可遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星胶囊、盐酸环丙沙星胶囊来缓解这种症状。
此外，勃起功能障碍、早泄等也可能会引起该症状。因此，建议患者及时去男科就诊，遵医嘱进行体格检查、实验室检查等，以查明具体的原因。
日常生活中，患者要注意保持良好的个人生活习惯，注意休息，不要过度劳累，避免熬夜，戒烟戒酒，适量运动或锻炼，饮食要营养均衡，可以适量吃一些营养丰富的食物，如苹果、牛奶、青菜、瘦肉、鱼类等，以助于身体健康。
