姨妈一般是指月经，女生来月经一般能吃菠萝，但是需要注意适量。
在月经期间，女生体内内分泌发生变化，有些女生可能会出现经期疼痛、腹泻、腰酸背痛等不适症状。菠萝中含有溶菌酶，可以分解蛋白质，一般可以缓解月经引起的不适症状。菠萝是一种富含营养的水果，含有丰富的维生素C、糖类、蛋白质、钙、铁、钾等成分，对身体有许多好处，如促进肠胃蠕动、消化食物、增强免疫力等。因此女生来月经一般能吃菠萝。但过量食用菠萝可能会引起口腔溃疡、消化不良等不适症状，因此建议适量吃。
女性在月经期间，还应该多喝水，保持良好的作息习惯，注意卫生。
