双手发痒，可能是精神紧张、手癣、皮肤过敏等原因所引起的。具体分析如下：
1.精神紧张：如果精神过度紧张，可能会使植物神经发生紊乱，从而出现双手发痒的情况，也会伴有呼吸急促的症状。可以通过深呼吸的方式进行放松缓解，也可以通过转移注意力的方式进行改善。
2.手癣：手部受到真菌的感染所造成的，通常会表现为长小水泡、皮肤发痒、皮肤脱皮等症状。病情严重时，还会出现角质层增厚的情况。可以遵医嘱配合使用抗真菌的药物进行治疗，比如盐酸特比萘芬乳膏、硝酸咪康唑乳膏等。
3.皮肤过敏：经常吃容易过敏的食物所引起的，比如羊肉、螃蟹等，可能会使患者出现皮肤发痒，特别是双手等位置，也会伴有皮肤长疙瘩的症状。可以遵医嘱使用抗过敏的药物进行治疗，比如氯雷他定胶囊、依巴斯汀片等。
日常生活中，还要避免接触容易过敏的物质。
