一般情况下，午睡后还是很困可能是午睡时间过长、血糖异常等原因导致的，患者需根据具体原因采取对应的处理措施。具体分析如下：
1.午睡时间过长：午睡超过30分钟后，人体就会进入深度睡眠，大脑的部分毛细血管将暂时关闭，如果被忽然喊醒，由于血液循环的不足，大脑神经会出现短暂的功能紊乱，从而产生又困又疲倦的感觉。建议患者将午睡时间控制在30分钟以内，同时注意保持运动。
2.血糖异常：由于大量进食含糖量高的食物，导致胰岛功能异常，一般会出现皮肤瘙痒、睡完午觉后还是觉得很困、出冷汗、眼睛发黑等症状。建议患者在医生的指导下使用玉泉丸、糖尿乐片等药物进行治疗。
