喉咙感觉有气堵着可能是不良情绪、饮食不当、反流性食管炎等因素导致的，建议积极治疗。
1、不良情绪：
如果患者长期处于精神压力比较大或紧张的情绪状态，可能会影响到咽喉的神经系统，从而容易出现憋气或者堵塞的症状。建议患者尽量保持愉悦的心情，可以通过散步、听歌等方式来改善不良情绪。
2、饮食不当：
如果患者经常进食比较粘稠的食物，比如年糕、糍粑等，容易粘连在喉咙中，导致呼吸困难，会出现气道堵塞的情况。建议患者及时调整饮食结构，可以通过大量饮水来缓解。
3、反流性食管炎：
反流性食管炎是指因酸反流导致的食管黏膜破损，引起反酸、胃灼热、腹痛等不适症状，还会引起上述症状。建议患者遵医嘱使用雷贝拉唑钠肠溶片、奥美拉唑肠溶胶囊等抑酸药治疗。
除上述相对常见的原因外，患者的情况还可能与扁桃体炎、慢性咽炎、咽喉息肉等有关，建议患者及时前往医院就诊。治疗期间要注意休息，不要过于劳累。
