皮肤过敏肿起来了还很痒的解决办法包括远离过敏原、局部护理、药物治疗、中医辅助、日常防护等，建议及时就医并遵医嘱用药。
1、远离过敏原：确定并远离引发过敏的物质，如某些食物（如海鲜、坚果等）、花粉、尘螨、动物毛发等。因为人体接触到这些过敏原后，免疫系统会过度反应，从而导致过敏症状出现。
2、局部护理：采用冷敷的方法，用干净的冷毛巾或冰袋敷在过敏部位，可缓解肿胀和瘙痒。这是因为冷敷能使局部血管收缩，减少炎症渗出，降低神经敏感度。
3、药物治疗：患者可以按医嘱使用富马酸酮替芬片、盐酸苯海拉明片、盐酸异丙嗪片等药物。这些药物能有效抑制过敏反应，通过阻断组胺等过敏介质的作用，减轻瘙痒、红肿等症状。但使用过程中可能会有嗜睡、头晕等不良反应，需密切关注。
4、中医辅助：在中医师的指导下，患者可选用一些具有清热解毒、祛风止痒功效的中药，如金银花、连翘、薄荷等。金银花能清热解毒、疏散风热；连翘可清热解毒、消肿散结；薄荷有疏散风热、清利头目、利咽透疹的作用。这些中药可以内服或外洗来缓解过敏症状。
5、日常防护：患者应该保持皮肤清洁，使用温和的清洁产品，避免过度清洁损伤皮肤屏障。同时，要注意穿着宽松舒适的衣物，减少对过敏部位的摩擦。
患者皮肤过敏肿痒时，严禁搔抓过敏部位，防止皮肤破损引发感染。饮食要清淡，避免食用易引起过敏的食物。保持充足的睡眠，避免过度劳累和精神紧张。
