龙胆草具有镇静降压、抗菌消炎、健胃的作用；绿茶具有降脂和减肥的辅助作用。
一、龙胆草
龙胆草是一种草本植物，具有一定的抗菌消炎、镇静降压、健胃的功效。
1、镇静降压：龙胆草含有龙胆素的成分，这种成分能够起到镇定的作用，服用过量，可能会产生全身麻痹的感觉，从而起到麻醉作用。另外，龙胆草中的酊物质，还有能起到降血压的效果。
2、抗菌消炎：龙胆草可以经常泡在水中饮用，具有改善人体的功能，能够抑制某些致病菌，从而防止各种疾病的发生。因为龙胆草中的龙胆碱具有一定的抗炎功效，适当食用龙胆草，可以提升身体吞噬细胞的能力。
3、健胃：龙胆草有健脾的功效，可以帮助胃部分泌胃酸、胃液，起到改善消化系统，缓解大便不顺畅的情况。
二、绿茶
绿茶未经发酵，经杀青、整形、烘干等工艺而制作的，保留了鲜叶的天然物质，含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分，绿茶具有降脂和减肥的辅助作用。
因此龙胆草与绿茶一起泡水喝，具有镇静降压、抗菌消炎、降脂减肥的功效。
