孕妇用艾叶泡脚对胎儿的益处包括促进血液循环、舒缓身心、驱寒保暖、祛湿排毒、增强体质等，孕妇若有身体不适应及时就医，并严格遵循医嘱进行孕期护理。
1、促进血液循环：孕妇使用艾叶泡脚，艾叶的温热刺激可使足部血管扩张。足部处于人体血液循环的末端，血管扩张后能促进全身血液循环更顺畅，有助于为胎儿提供更充足的氧气与营养物质，保障胎儿的正常生长发育。
2、舒缓身心：孕期女性常因身体变化和心理压力出现情绪波动、焦虑等情况。艾叶泡脚时的温热感和艾叶本身的香气能让孕妇放松身心，减轻焦虑情绪。孕妇情绪稳定对胎儿的神经系统发育极为重要，可减少胎儿因母体情绪不佳而受到的不良影响。
3、驱寒保暖：艾叶性温，孕妇泡脚时，艾叶的温热之性可驱散体内寒气。尤其是在寒冷季节或孕妇不慎受寒时，能有效预防孕妇因受寒而引发的不适，如感冒等，避免因母体生病影响胎儿健康，使胎儿在温暖的宫内环境中成长。
4、祛湿排毒：孕妇体内湿气若较重，可能会影响自身的新陈代谢和身体机能。艾叶泡脚可帮助孕妇排出体内湿气与毒素，改善身体内环境，减少因湿气重导致的身体浮肿等问题，为胎儿创造更健康的母体环境。
5、增强体质：艾叶具有一定的药用价值，通过泡脚的方式，其有效成分可经皮肤吸收，起到调节孕妇身体机能的作用，增强孕妇的免疫力。孕妇体质增强能更好地抵御外界病菌的侵袭，降低孕期患病风险，间接保障胎儿的健康。
孕妇用艾叶泡脚时，水温不宜过高，一般控制在38-40℃为宜，以免烫伤皮肤。泡脚时间不宜过长，以15-20分钟较为合适，防止因长时间泡脚导致孕妇身体不适或头晕等情况。同时，要确保艾叶来源安全、无农药残留等。如果孕妇在泡脚过程中出现不适，如腹痛、阴道流血等异常情况，必须立即停止泡脚，并及时前往医院进行检查和治疗，切不可自行处理或延误就医时机。
