例假是指月经。月经提前而且血是鲜红，可能是内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜炎、黄体功能不足、血热等原因引起的，建议及时就医并遵医嘱治疗。
1.内分泌失调：生活压力大、长期熬夜、情绪波动等因素可致下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱。这会使激素分泌失衡，如雌激素分泌提前减少或孕激素不足，子宫内膜提前失去激素支持而脱落，引起月经提前且血呈鲜红色。可口服短效避孕药如去氧孕烯炔雌醇片，其能调节激素水平，稳定月经周期；同时配合乌鸡白凤丸，调理气血；也可使用逍遥丸，疏肝理气，缓解因情绪等因素引起的内分泌失调。
2.子宫肌瘤：肌瘤会使子宫腔表面积增大，影响子宫收缩。内膜面积增大导致月经量增多、经期提前，血液在宫腔内停留时间短，来不及氧化就排出，颜色鲜红。可通过超声检查确诊。较小的肌瘤可口服桂枝茯苓丸，活血化瘀、消癥；使用宫瘤消胶囊，软坚散结；也可服用金刚藤胶囊，清热解毒、消肿散结。若肌瘤较大或症状严重，可能需手术治疗。
3.子宫内膜炎：细菌等病原体感染子宫内膜，炎症刺激使内膜充血、水肿，局部血管脆弱易破裂，导致月经提前、血量增多且色鲜红。可能因经期卫生不良或宫腔操作后感染引起。治疗可口服头孢克洛胶囊，其对常见病菌有效；配合甲硝唑片，针对厌氧菌；同时使用妇科千金片，清热除湿、化瘀止痛，缓解炎症，调节月经。
4.黄体功能不足：黄体分泌的孕激素不足，不能维持子宫内膜正常生长，内膜提前脱落，引起月经提前。孕激素缺乏使子宫内膜血管收缩功能异常，出血速度快，颜色鲜红。可在排卵后口服黄体酮胶囊，补充孕激素；也可使用地屈孕酮片；同时配合维生素E软胶囊，保护子宫内膜，维持正常月经周期。
5.血热：素体阳盛、过食辛辣刺激食物或外感热邪等可致血热。热邪迫血妄行，使月经提前，血液受热则呈鲜红色。应调整饮食，保持清淡。可口服知柏地黄丸，滋阴清热；也可使用加味逍遥丸，清肝热、和营血；还可服用固经丸，滋阴清热、固经止血。
使用上述药物时，一定要谨遵医嘱，若月经异常情况持续或伴有腹痛、头晕等不适，应及时就医。
