产后轻度子宫脱垂通常不能自愈。
产后轻度子宫脱垂是指在分娩后，子宫从正常位置沿阴道下降，宫颈外口达坐骨棘水平以下，但未完全脱出阴道口外。子宫脱垂主要是由于分娩过程中对盆底组织造成损伤，如盆底肌肉、筋膜和韧带等过度伸展或撕裂，导致其支撑力减弱。同时，产后过早参加重体力劳动、长期便秘、咳嗽等增加腹压的情况，也会加重子宫脱垂。一般轻度子宫脱垂虽然症状相对较轻，但仅靠自身恢复很难完全自愈。因为受损的盆底组织难以自行恢复到孕前的状态，而且如果不进行干预，随着时间的推移和不良因素的持续影响，子宫脱垂可能会逐渐加重。
对于产后轻度子宫脱垂的患者，要注意多休息，避免长时间站立或蹲着。同时，要进行盆底肌康复训练，可以通过收缩和放松盆底肌肉的方式来增强盆底肌肉的力量。而且，要保持大便通畅，避免便秘和咳嗽等增加腹压的情况。如果出现不良症状，应及时就医，遵医嘱进行治疗。
