若是对毛桃子表面的绒毛不过敏,一般不削皮也是可以吃的。
毛桃子是一种常见的水果。其表面有较多的绒毛,味甘、酸,性微温,是一种营养丰富的水果。其中富含蛋白质、碳水化合物、有机酸、维生素、铁、果胶等营养元素,具有预防便秘、增强体质、缓解饥饿等作用。若是对毛桃子表面的绒毛不过敏,一般不削皮也是可以吃的。毛桃子表面的绒毛并不具备毒素,若是不过敏的情况下,食用后通常不会对身体健康造成较为明显的影响。但需注意的是,由于毛桃子的绒毛较多,若是不削果皮,可能会影响口感,一般建议削去果皮再食用。
荣莹 副主任医师营养科
三级甲等山东省立医院
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