正常情况下，偶尔自慰一般不会长痘，但是如果频率过高，也不排除这种可能性。
自慰是成年人正常的性释放途径，注意控制频率，偶尔自慰不会影响正常的生理机能运转，也不会引起体内激素水平的波动，所以一般不会长痘，对身体和性功能的影响也不大，不用过于担心。
但如果不能节制，频繁自慰，每周都维持在3次以上，可能会导致肾脏精气不足，造成身体疲惫，生活作息紊乱，引起体内的激素水平波动，就不能完全排除长痘的可能性，还有可能会导致肾虚，所以建议平时注意适当自慰。
除此之外，如果出现长痘的情况，除了频繁自慰，还可能是不注意个人清洁卫生、内分泌紊乱等原因，导致的痤疮。如果出现结节、丘疹等情况，建议患者及时去正规医院，通过血常规、皮肤涂片显微镜检查、性激素六项检查等方式明确情况，确诊后遵医嘱使用异维A酸软胶囊、维A酸乳膏等药物进行治疗，能够较快的减少痤疮。
在日常生活中，要注意私处皮肤的清洁卫生，长痘的患处也要加强护理，避免阳光直射，避免吃辣椒、大蒜等辛辣食物，有利于身体恢复。
